Koffein
Die leistungssteigernde Wirkung der psychotropen Substanz Koffein ist allgemein bekannt. Koffein bindet an Rezeptoren, die auch von Adenosin angesprochen werden. Adenosin ist dafür verantwortlich, unser Gehirn vor Überanstrengung zu schützen und reduziert sowohl unsere körperliche als auch kognitive Leistungsfähigkeit. Koffein hingegen wirkt diesem Effekt entgegen, indem es die Pulsfrequenz erhöht, den Herzschlag stärker werden lässt und die Blutgefäße erweitert. Darüber hinaus hebt Koffein die Stimmung und motiviert, was deiner Trainingsleistung einen zusätzlichen Schub verleiht. Die appetitzügelnde Wirkung von Koffein macht es auch als Diät-Supplement interessant.
Es gibt verschiedene Formen, in denen Koffein eingenommen werden kann. Insbesondere in Boostern wird oft auf wasserfreies Koffein, auch bekannt als Caffeine Anhydrous, zurückgegriffen, da es hochkonzentriert ist und somit eine besonders schnelle Wirkung erzielt.
Eine weitere Form von Koffein, die in Trainingsboostern verwendet wird, ist Di-Koffein Malat, eine Kombination aus Koffein und Apfelsäure. Die Apfelsäure verlängert die Wirkung des Koffeins und sorgt für einen ausgeglichenen Energieverlauf. Wenn in einem Trainingsbooster von Infinergy™ die Rede ist, handelt es sich ebenfalls um Di-Koffein Malat, der als Markenrohstoff verwendet wird.
Die dritte Form von Koffein ist Koffein Citrat, eine Verbindung aus Koffein und Zitronensäure. Hier setzt die Wirkung noch schneller ein als bei wasserfreiem Koffein.
Zusammengefasst bieten sich folgende Vorteile und Eigenschaften von Koffein:
- Steigerung der körperlichen Leistungsfähigkeit
- Hebung der Stimmung
- Motivationssteigernde Wirkung
