Rhodiola rosea (Rosenwurz)
Rhodiola rosea, auch bekannt als Rosenwurz, ist eine Pflanze, die hauptsächlich in der Arktis sowie in den Bergregionen von China, Russland und Nordamerika beheimatet ist. Ihr angenehmer Rosenduft begleitet sie, und sie wird seit vielen Jahrhunderten weltweit in der traditionellen Medizin geschätzt. Besonders als Adaptogen und Nootropikum ist sie bekannt.
Rhodiola rosea hat die Fähigkeit, das Empfinden von Stress zu reduzieren und Müdigkeitserscheinungen vorzubeugen. Darüber hinaus hat die Einnahme positive Auswirkungen auf die Stimmung und unterstützt die Konzentrationsfähigkeit.
Die Vorteile und Merkmale von Rhodiola rosea sind:
- Reduziert Stress
- Verhindert Müdigkeit
- Steigert die Stimmung
- Verbessert die Konzentrationsfähigkeit
